Sculpte ton corps et élimine la rétention d'eau avec la méthode NADO en 15 minutes par jour.
Sans souci de budget, sans matériel et sans heures d'entraînement intensif.
Module 1 : Maîtrise les secrets de ta circulation lymphatique et dis adieu à la rétention d'eau !
Objectif : Comprendre comment fonctionne ton système lymphatique et comment il est lié à la rétention d'eau.
Module 2 : Techniques avancées d'auto-massage pour libérer la lymphe.
Objectif : Apprendre des gestes spécifiques pour activer la circulation lymphatique et réduire la rétention d'eau.
Module 3 : Optimisation et maintien des résultats sur le long terme.
Objectif :
Maintenir la fluidité de ta circulation lymphatique et prévenir la rétention d'eau sur le long terme.
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